میوه درمانی در فصل زمستان به سبک شیخ الرئیس بوعلی سینا(میوه ازگیل)

ازگیل از میوه های فصل زمستان است که دارای طبع سرد و خشک می باشد.ازگیل میوه ای سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم،منیزیم،منگنز،روی،آهن و…است که برای درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد.

ازگیل برای افراد دارای معده های ضعیف مفید است و باعث تقویت معده می شود بنابراین درمان خوبی برای استفراغ های ناشی از ضعف معده است.

خوردن ازگیل،تشنگی شدید را برطرف می کند

ازگیل سرشار از پتاسیم می باشد و برای افرادی که مبتلا به فشارخون بالا هستند مناسب است

برای از بین بردن برفک دهانی،برگ ازگیل را بجوشانید و قرقره نمایید.این کار برای کاهش تورم مخاط گلو موثر است.

زنانی که در دوران قاعدگی با اختلالاتی مانند درد زیاد و خونریزی بیش از حد روبرو هستند با خوردن ازگیل می توانند این اختلالات را برطرف کنند

مصرف ازگیل برای نرم شدن سینه و کاهش یافتن سرفه مفید است.

آنتی اکسیدان های موجود در ازگیل،رایکال های آزاد در درون بدن را خنثی می کنند و به همین علت سبب کاهش میزان بروز سرطان ریه و دهان می شوند.

پکتین نوع خاصی از فیبر رژیمی ست که در میوه ازگیل وجود دارد و می تواند به بهبود روند گوارش کمک کند

ازگیل میوه ای پرکالری محسوب می شود بنابراین برای افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند توصیه نمی شود.

ازگیل میوه ای قابض است و کسانیکه یبوست دارند نباید میل کنند.